Die Bedeutung positiver Emotionen für Leistung und Genuss im Sport
In meinem letzten Vortrag über Emotionen im Gleitschirmsport habe ich neben dem Umgang mit negativen, leistungshemmenden Emotionen eine...
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SPORTMENTALTRAINING
Schwerpunkt Flug- & Bergsport
Als Dipl. Sportmentaltrainerin unterstütze ich Piloten und Bergsportler auf ihrem Weg und zeige ihnen, wozu sie mit mentaler Stärke und Selbstvertrauen fähig sind.
Mit Sportmentaltraining beim Gleitschirmfliegen, Klettern
und Bergsport schneller & leichter zum Ziel
Du bist in der Luft oder in deinem Sport manchmal überfordert und kennst vielleicht auch solche Gedanken:
"Was passiert, wenn ich jetzt einen Fehler mache und die Bedingungen falsch einschätze?"
"Ich schaff das nicht, ich habe einfach zu viel Angst!"
"Scheiße, es gelingt schon wieder nicht, ich bin zu blöd dafür!"
Auch wenn die wenigsten Piloten und Sportler darüber sprechen ... Jeder kennt Ängste und Zweifel.
Das muss nicht sein!
Als erfahrene Dipl. Sportmentaltrainerin unterstütze ich dich mit mentalem Training in Österreich oder online deinen Kopf zu deinen wichtigsten Supporter zu machen. So verschiebst du deine Grenzen im Flug- und Bergsport mit Freude immer wieder neu und bist dann im Sport nicht nur dabei sondern feierst auch Erfolge.
Übrigens, nicht nur im Sport, sondern in allen Lebenslagen.
Mentale Stärke statt Unsicherheit und Zweifel
Mehr Spaß, Zuversicht & Leichtigkeit in der Luft
und am Berg
Fokussiert deine Ziele
erreichen
und Erfolge feiern
Grenzen überschreiten
und dein
Leistungsniveau steigern
So wirst du als Pilot und Bergsportler mental stark
Dank des Sportmentaltrainings verwandelten sich Ängste in pure Freude
"Durch meine aufgetauchten Ängste habe ich ich die Freude am Fliegen beinahe gänzlich verloren. Daher bich ich unendlich dankbar wie sich meine mentale Verfassung seit Britta´s Coaching verändert hat.
Aus Ängsten ist wieder pure Freude geworden!
Ebenso konnte ich durch das vermittelte Wissen und die Methoden, die uns an die Hand gegeben wurden, auch in vielen anderen Lebensbereichen profitieren.
Mit Abstand das beste "Investment" des heurigen Jahres :-)"
Nicole H., Gleitschirmpilotin
österr. XC-Staatsmeisterin 2023
Hi, ich bin Britta.
Dipl. Sportmentaltrainerin
Aus Leidenschaft. Aus Österreich. Aus Überzeugung.
Ich liebe Herausforderungen, Outdoorsport und zu viel guten Kaffee.
Und ich bin überzeugt, dass viele persönliche Grenzen nur in unserem eigenen Kopf existieren und der Erfolg in der Luft, am Berg oder im Sport nicht nur von der körperlichen Leistung abhängt.
Mentale Stärke zu entwickeln ist kein Zufall, sondern für jeden erlernbar!
Das neuste Wissen für dich im Blog
Überschreite auch du deine Grenzen & erreiche deine sportlichen Ziele schneller und leichter, indem du deinen Kopf zu deinem Freund und stärksten Supporter machst.
Dein nächster Schritt: Suche dir in meinem Kalender einen Termin für ein kostenfreies und unverbindliches Gespräch, bei dem wir uns kennenlernen und gemeinsam darüber sprechen, wie dich ein Sportmentalcoaching weiterbringt.
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