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Mein Wissen für dich


Prozessorientierung im Gleitschirmfliegen
Warum die ständige Jagd nach Ergebnissen dich langfristig blockiert – und wie der Fokus auf den Prozess dein Fliegen transformiert Im Flow über den Wolken – doch was passiert, wenn die Gedanken nur noch um Kilometer kreisen? Kennst du das Gefühl, wenn du einen tollen Flug hattest und am Abend im XC-Contest siehst, dass viele andere weiter geflogen sind – und dein toller Flug plötzlich wie ein Misserfolg wirkt? Willkommen in der Ergebnisorientierungs-Falle. Stell dir drei Pilo
Britta Höpflinger
5. Jan.11 Min. Lesezeit


Wintertraining für den Kopf: Mentaltraining für Gleitschirmpiloten
Der Winter bietet Gleitschirmpiloten die perfekte Zeit für Reflexion und mentale Vorbereitung – sei es bei einer Skitour oder in ruhigen Momenten zu Hause. Momentan erleben wir die kürzesten Tage im Jahr. Für viele Gleitschirmpiloten bedeutet der Winter eine ruhigere Phase – weniger Flugtage, mehr Zeit am Boden. Manche packen den Schirm bis zum Frühjahr weg, andere nutzen die stabilen Bedingungen für entspannte Soaring-Flüge, intensive Manöver-Trainings oder genussvolle Ski &
Britta Höpflinger
27. Nov. 20257 Min. Lesezeit
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