Kennst du das Gefühl, wenn dein Ehrgeiz deinen Körper überstimmt? In diesem Artikel teile ich meine letzte schmerzhafte Erfahrung und die wertvollen Erkenntnisse, die mir halfen, vom ergebnisfixierten zum prozessorientierten Sportler zu werden.

Durchhalten oder landen? Lerne, wann es sich lohnt dranzubleiben und wie du mentale Stärke beim Gleitschirmfliegen entwickelst