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Mein Wissen für dich


Wenn der Körper die Notbremse zieht -Mentale Lektionen einer verletzung
Kennst du das Gefühl, wenn dein Ehrgeiz deinen Körper überstimmt? In diesem Artikel teile ich meine letzte schmerzhafte Erfahrung und die wertvollen Erkenntnisse, die mir halfen, vom ergebnisfixierten zum prozessorientierten Sportler zu werden.
Britta Höpflinger
vor 5 Tagen6 Min. Lesezeit
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Mentale Stärke im Sport - Durchhalten wenn's unangenehm wird
Durchhalten oder landen? Lerne, wann es sich lohnt dranzubleiben und wie du mentale Stärke beim Gleitschirmfliegen entwickelst
Britta Höpflinger
11. Jan.3 Min. Lesezeit
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